Sans sucre à 100%
Diabète de type 2, le sevrage du sucre est urgent!
Je veux retrouver la sérénité devant mon assiette!
Je veux m'affiner et ne plus être accro au sucre:
Moi aussi
Comme beaucoup de mes client.es, j’ai été longtemps addict à la nourriture!
Aux barres chocolatées, aux glaces, aux pralines, aux gâteaux, aux tartes, aux biscuits, au chocolat au lait, fourré, praliné, aux chips, biscuits, fromages, saucisson…
Même quand je me suis mise à manger BIO, mes besoins en sucre et en gras étaient encore aussi intenses!
Jusqu'au jour où...
Je me suis entendue répondre aux enfants:
« Ah non! Pas de chips! Ce n’est pas parce que c’est bio que c’est santé!"
Mais dans mon chariot, il y avait du chocolat, de la glace, des biscuits.... J'ai tout remis en rayon et je suis rentrée chez moi.
Fière comme Artaban! Après le gluten et les produits laitiers, le sucre ne passera plus!
Ma décision était prise.
Facile à dire...
Il y a eu cette heure, entre chien et loup.
Cette heure où j’aurais tué père et mère pour un Cookie.
Le soir?
J’aurais vendu mes enfants pour aller au resto, surtout ne pas cuisiner et manger un truc qui tient bien au corps !!
Petit footing jusqu’à la station essence la plus proche pour décocher la barre de chocolat tant désirée.
Si sucrée, si grasse…
Et là… et là…
Vous connaissez peut-être ce sentiment exquis de bien-être quasi instantané, dès que la première bouchée fond dans la bouche.
ENFIN!
Apaisé.e!
Comme quoi, alimentation saine et bio ne vont pas nécessairement de pair et le BIO n’a rien à voir avec nos relations avec la nourriture!
Un apaisement de courte durée...
C'est définitif, vous pensez être une moule sans volonté!
Ni vous ni moi sommes des moules sans volonté, OK?
J’étais accro au sucre.
Les cordonniers sont les plus mal chaussés: que ce soit aux urgences ou à domicile, l’infirmier.e n’a pas beaucoup de temps à se consacrer.
C’est tellement plus simple de grignoter du chocolat, une barre énergétique, une boisson boostante plutôt qu’un repas équilibré.
Pourtant, je suis bien placée pour connaître les conséquences: les patients diabétiques constituent 80% de ma patientèle.
Je pourrais vous parler de cette dame souffrant d'un diabète type 2, chez qui il faut passer trois fois par jour pour suivre ses glycémies et faire ses injections. Elle est assignée à domicile, la malheureuse: elle passe sa vie à attendre l’infirmière.
Ou de cet homme chez qui il faut aller faire des soins de plaies, après une amputation, toujours à cause d'un diabète type 2.
Je me souviens encore de cette personne, que le diabète a mené à la dialyse quotidienne! Ou de cet autre, devenu complètement dépendant, aveugle et amputé des deux jambes…
Le plus frappant, pour chaque diabétique de type 2 que j’ai rencontré, ce sont les douleurs. Des douleurs tellement intenses que parfois, les soins d’hygiène sont rendus impossibles: le simple effleurement de la peau ressemble à un arrachement. Le sucre brûle tous les nerfs de leur corps…
Si on leur avait dit, à l’époque, quand il en était encore temps, que quelques malheureuses erreurs alimentaires allaient les mener à faire partie du million de belges diabétiques en 2030…
Et si on les avait prévenu que cette maladie allait leur coûter entre 1500 et 2000 euros par an, en plus des soins remboursés par la mutuelle…
Finalement, s’ils avaient su à quel point cette maladie est douloureuse et handicapante, ils n’auraient pas hésité à apprendre quelques habitudes qui changent une vie!
Je suis Isabelle Duchâteau
Je suis infirmière nutrithérapeute.
Mon ré-équilibrage alimentaire m’a permis de me lever le matin, plein d’entrain pour vivre ma vie à 100 à l’heure.
Prenez un moment pour imaginer à quoi ressemblerait votre vie si…
- Vous aviez la possibilité de manger à votre faim tout en perdant 5 à 10 kg. Et sans rallonger votre temps en cuisine.
- Vous gagniez en énergie et motivation, pour atteindre votre objectif de ré-équilibrage alimentaire mais également pour tous vos projets personnels et professionnel. Vous gagnez en confiance en vous.
- Vous maîtrisiez votre alimentation pour vous-même mais aussi pour vos enfants et ados. Vous gagnez en sérénité à la maison, Toute la famille gère nettement mieux son stress et retrouve de l’énergie.
- Vos nouveaux choix de consom’acteurs avaient un réel impact sur le monde que vous laisserez à vos enfants et petits-enfants. Vous faites votre part de colibri.
Un programme en ligne en 5 modules
5 modules essentiels
Module 1: Connaître l'ennemi
Module 2: Se détacher des sucres à IG haut
Module 3: Gérer les émotions et les pulsions pour le sucre
Module 4: Traquer les sucres cachés.
Module 5: Prévention et nutrithérapie du diabète
Libérée du sucre! Tout doucement je me désintoxique du sucre. Le matin, c’est ancré dans mes habitudes, il n’y a plus de sucre et mon mari et mon grand font comme moi Quelques fois j’aime encore prendre un dessert et le fait d’avoir autre chose en cas d’envie sucré c’est super! Et l’idée de prendre le temps de sentir ce que je mange, j’y prends plaisir c’est une super idée. On se rends vite compte que l’envie diminue, les sucreries que je mangeais avant et que je ne me voyais surtout pas m’en privé, je n’y pense plus aujourd’hui.
Marylène.
Elles ont testé
Concrètement
Attention!
Ce programme n'est pas pour vous si vous:
- voulez juste remplir votre cerveau avec des infos sans élargir votre zone de confort,
- croyez qu’il suffit d’acheter un programme pour que tout se mette en place, sans faire les exercices,
- pensez que des changements durables s’acquièrent vite et sans efforts...
Ce programme est pour vous si vous:
- voulez gagner 20 % d’énergie mentale et physique.
- avez du poids à perdre: la perte de 5 à 10 kg est garantie lors du programme, si vous passez à l'action sans perdre de temps.
- venez d’apprendre que vous souffrez d’un pré-diabète ou d’un diabète.
Le prix de la sérénité
Et si le prix de la sérénité était abordable?
50€ pour l'équivalent de plusieurs heures de consultation, un regain d'énergie et de bien-être parce que vous les valez bien!
Je suis à votre écoute.
Une question?
Une idée, un renseignement, un devis ou un projet ?